Fisioterapia di Scandicci

CORSI APERTI A TUTTI

IL MARTEDI' ore 18:00 presso:
PALESTRA MOTUS VIVENDI - Via Donizetti - Scandicci


VIENI A PROVARE LA GINNASTICA IPOPRESSIVA!

CHIUNQUE SIA INTERESSATO A PROVARE LA LEZIONE PUO' ACCEDERE GRATUITAMENTE

Bastano semplicemente un Fuseau ed un paio di calzini!

IL METODO CHE TI AGGIUSTA LA VITA

E' una tecnica innovativa, creata in origine dal dott. Marcel Caufriez come ginnastica post-parto.
Il suo obiettivo era trovare una ginnastica che fosse efficace per la fascia dell'addome senza causare effetti negativi sul pavimento pelvico.
I classici "esercizi addominali" infatti creano un aumento di pressione intraddominale che può indebolire il pavimento pelvico (muscolatura interna dell'addome), favorendo la formazione di ernie, prolasso, incontinenza urinaria...
La ginnastica addominale ipopressiva, utilizza posture e movimenti abbinati ad una specifica respirazione, che provocano una diminuzione della pressione dentro l'addome ed il torace, aumentando per via riflessa il tono del pavimento pelvico e della fascia addominale con ripercussioni positive sulle problematiche di lombo-sciatalgia.
Questa metodica tonifica la muscolatura scheletrica e agisce come una vera e propria ginnastica posturale.

NASCE PER RITROVARSI DOPO IL PARTO......

Aiuta a curare incontinenza e urgenza urinaria

Tratta con successo problematiche di prolasso uterino, vescicale ecc...con benefici sulla sessualità

RIPROGRAMMA LA FASCIA ADDOMINALE PER RITROVARE IL GIROVITA DEI TUOI SOGNI

A CHI E' DEDICATA:

Donne nel post-partum

Donne con incontinenza e urgenza urinaria

Donne che vogliono prevenire incontinenza e urgenza urinaria

Donne con prolasso uterino, cistocele, rettocele

Soggetti con ernie inguinali

Soggetti con ipotonia (poco tono) della fascia addominale

CHI NON PUO' UTILIZZARE QUESTO METODO:

Donne in stato di gravidanza

Chi soffre di ipertensione (pressione alta) anche se controllata da farmaci

CONVEGNO NAZIONALE SIPNEI "Dal corpo alla mente"

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